Παρασκευή 30 Ιανουαρίου 2009

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ


Με την οικονομική κρίση που μαστίζει τον κόσμο τους τελευταίους μήνες, καιρός είναι να μιλήσουμε λίγο γιά την κατάθλιψη και έναν από τους τρόπους αντιμετωπισής της.

Βότανο για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης

"Το υπερικό ή βαλσαμόχορτ ή αγκάθι του Αγίου Ιωάννη, είναι ένα βότανο που είναι γνωστό από την αρχαιότητα για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Οι Έλληνες και οι Ρωμαίοι το χρησιμοποιούσαν για την καταπολέμηση των λοιμώξεων και για την επούλωση των πληγών.

Το υπερικό έχει και άλλες ονομασίες που είναι σπαθόχορτο, αγκάθι του Αγίου Ιωάννη, St John's wort. Περιέχει τις δραστικές ουσίες υπερικίνη και υπερφορίνη που αυξάνουν τα επίπεδα της σεροτονίνης και αδρεναλίνης του εγκεφάλου.

Το εκχύλισμα από το υπερικό έχει χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση της κατάθλιψης. Έρευνες που έγιναν παλαιότερα είχαν δείξει ότι το υπερικό είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία ήπιας έως μέτριας μορφής κατάθλιψης.

Όμως τώρα μια μεγάλη πολυκεντρική έρευνα Γερμανών γιατρών, δείχνει ότι το εκχύλισμα από το υπερικό που περιέχει την ουσία WS5570, είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία σοβαρής μορφής κατάθλιψης.

Οι Γερμανοί γιατροί σε μια τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή θεραπευτική δοκιμή σύγκριναν την αποτελεσματικότητα του εκχυλίσματος υπερικού με ένα από τα γνωστά αντικαταθλιπτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται ευρέως, την παροξετίνη (seroxat).

Τα συμπεράσματα των γιατρών ήταν ότι το εκχύλισμα του υπερικού ήταν τουλάχιστο εξ΄ ίσου αποτελεσματικό όπως το φάρμακο παροξετίνη.
Παράλληλα οι ασθενείς είχαν λιγότερες παρενέργειες και ανέχονταν καλύτερα το υπερικό παρά το φάρμακο.


Ο τρόπος με τον οποίο ενεργούν οι δραστικές ουσίες του υπερικού δεν έχει γίνει ακόμη κατανοητός. Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν έρευνες που υποστηρίζουν το ρόλο του σε όλες τις μορφές κατάθλιψης, εντούτοις χρειάζονται περισσότερα κλινικά στοιχεία για την τεκμηρίωση της αποτελεσματικότητας και των παρενεργειών του.

Παρά το γεγονός ότι οι παρενέργειες του φαίνονται να είναι σημαντικά λιγότερες από άλλα αντικαταθλιπτικά φάρμακα, εντούτοις υπάρχουν και πρέπει να δίνεται η σχετική πληροφόρηση. Το υπερικό αντενδείκνυται σε γυναίκες που είναι έγκυες ή που θηλάζουν.

Το υπερικό μπορεί να προκαλεί φωτοευαισθησία, πόνο στην κοιλιά, διάρροια, ναυτία, ζαλάδα, εφίδρωση. Επίσης μπορεί να έχει αλληλεπιδράσεις με φάρμακα και για αυτό ασθενείς που λαμβάνουν υπερικό πρέπει να ενημερώνουν το γιατρό τους.

Βλέπουμε λοιπόν ότι ένα βότανο που χρησιμοποιείται για αιώνες από τον άνθρωπο, είναι δυνατόν να βοηθά ουσιαστικά στην αντιμετώπιση όλων των μορφών κατάθλιψης. Είναι επίσης γεγονός ότι φαίνεται να είναι πιο ασφαλές από σύγχρονα αντικαταθλιπτικά φάρμακα."
Η πηγή του άρθρου είναι εδώ.

ΠΡΟΣΟΧΗ..Γιατρός δεν είμαι...Όχι τίποτα άλλο μη μου ζητάει και τα ρέστα κανείς...

Παρασκευή 23 Ιανουαρίου 2009

Η ΣΦΑΓΗ ΣΤΟ ΒΕΛΓΙΟ...

Άφωνος...Δηλαδή τι; Ζήλεψε τη δόξα του Ηρώδη αυτός ο τρισάθλιος και σιχαμένος τύπος στο Βέλγιο...
Τι τιμωρία μπορεί άραγε να είναι αρκετή για αυτόν τον αλήτη;

Τετάρτη 21 Ιανουαρίου 2009

ΠΕΡΙ ΑΠΑΓΩΓΩΝ...

Τώρα που πήραν τα λεφτά ώρα είναι να αρχίσουν να τα σκορπάνε στα μπουζούκια στα κεράσματα και στα ακριβά αυτοκίνητα...

Εμπρός στον δρόμο που χάραξαν οι άλλοι...

Τρίτη 20 Ιανουαρίου 2009

ΕΠΟΧΗ ΟΜΠΑΜΑ..

Για να δοέμε τι θα δούμε....σίγουρα πάντως θαυμάζουμε τους θαυμαστές του...

ΤΕΛΕΙΩΝΕΙ Ο ΜΠΟΥΣ...ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ

Σήμερα φελειώνει επιτέλους η θητεία του George W. Bush. Επί των ημερών του ζήσαμε δυο αναίτιους πολέμους και μια οικονομική καταστροφή. Ας πάει στο καλό. Δεν θα μας λείψει...

Κυριακή 18 Ιανουαρίου 2009

Σάββατο 17 Ιανουαρίου 2009

ΜΑΣ ΑΞΙΖΟΥΝ;

Το παρακάτω κείμενο το διάβασα στο kourdistoportokali.blogspot.com. Έτσι για να δούμε τι είδους δημοσιογραφία έχουμε στην Ελλάδα....μας αξίζουν;

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Την Πέμπτη 15/01/2009, ως γνωστό συνέβη το αεροπορικό, τελικά, "ευτύχημα" με την προσθαλάσσωση ενός Airbus στον ποταμό Hudson της Νέας Υόρκης.

Είμαι λοιπόν (μετά τις 10 το βράδυ) και παρακολουθώ MEGA το οποίο διακόπτει το πρόγραμμα βάζει έκτακτο δελτίο με απευθείας σύνδεση με Μ. Ιγνατίου και εικόνα με το αεροπλάνο περιστοιχισμένο από πλοιάρια. Αρχίζει λοιπόν η «ενημέρωση» με διάφορες εικασίες του τύπου «όλοι οι επιβάτες είναι μέσα», «τα πλοία προσπαθούν να βρουν τρόπο να κρατήσουν το αεροπλάνο στην επιφάνεια», «οι ειδικοί θα ανοίξουν τρύπα να βγάλουν τους επιβάτες» κλπ.

Γυρνάω στον ANT1, το ίδιο σκηνικό, καλεί και ο Ευαγγελάτος από το σπίτι με την παντόφλα, αρχίζει κάτι αμίμητα του στυλ «μέσα σε μια δεκαετία η Νέα Υόρκη μας κάνει και ζούμε συγκλονιστικές στιγμές» (προφανώς εννοούσε τους δίδυμους πύργους ο αθεόφοβος, που ουδεμία σχέση είχαν ούτε ως προς την αιτία του συμβάντος, ούτε ως προς το μέγεθος, απλά το μόνο κοινό ήταν το αεροπλάνο και η Νέα Υόρκη), συνέχισε με διάφορες εικασίες καφενείου όπως «τα πλοιάρια προσπαθούν να ρυμουλκήσουν το αεροπλάνο στα ρηχά του ποταμού» (χωρίς να έχει ιδέα ο τύπος έλεγε ότι χαζομάρα του κατέβαινε στο κεφάλι μόνο από την εικόνα που έβλεπε, αυτό θα πει έγκυρη δημοσιογραφία).

Γυρνάω στο CNN να δω τι γίνεται, ακούω συνομιλία του δημοσιογράφου με επιβάτη, με την παραπληροφόρηση που είχα φάει από MEGA – ANT1 σκέφτομαι ότι θα είναι μέσα και θα μιλάει από το κινητό του, όχι όμως είχε ήδη βγει! Μετά από λίγο το CNN ανακοινώνει ότι μάλλον όλοι οι επιβάτες έχουν βγει από το αεροπλάνο!

Γυρνάω στο MEGA, μάλλον δεν βλέπουν CNN, ακόμα υπάρχει υπότιτλος «ΑΓΩΝΙΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ 135 ΕΠΙΒΑΤΕΣ» (οι γνωστές ηλιθιότητες), το MEGA τελικά τους βγάζει τους επιβάτες μετά από κάνα τέταρτο! (έπαιρνα τηλέφωνο να τους το πω αλλά δεν απαντούσε κανένας!)Στον ANT1 που προφανώς κάποια δαιμόνια ρεπόρτερ παρακολουθούσε CNN, τους βγάλανε πιο γρήγορα τους άμοιρους τους επιβάτες από το βυθιζόμενο αεροπλάνο! Το κερασάκι βέβαια στις εξυπνάδες του «παντόφλα» Ευαγγελάτου, ήταν το σχόλιο της ρεπόρτερ η οποία λέει το αμίμητο «πρέπει να πούμε ότι δεν ήταν ακριβώς προσθαλάσσωση, γιατί το αεροπλάνο προσγειώθηκε σε ποταμό (!!!), ήταν προσγείωση… μάλλον», πρόσθεσε και το μάλλον γιατί δεν ήταν σίγουρη για την παπαριά που πέταξε! Όπως κατάλαβα τελικά εκ των υστέρων και από φωτογραφίες που είδα, οι επιβάτες είχαν ήδη διασωθεί από τα πλοία που ήταν γύρω από το αεροπλάνο, αφού είχαν πρώτα βγει όλοι στα φτερά! Τσάμπα η αγωνία…

Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2009

Η ΚΑΦΕΙΝΗ ΦΤΑΕΙ...

΄Ετσι εξηγούνται όλα...
...Τρεις καφέδες (ή το ισοδύναμό τους σε καφεΐνη) ημερησίως τριπλασιάζουν την πιθανότητα εμφάνισης παραισθήσεων σε σχέση με όσους πίνουν ένα καφέ τη μέρα, σύμφωνα με τις ηλεκτρονικές υπηρεσίες Live Science και ScienceNOW.....

Για αυτό τα βλέπω όλα....ρόδινα...

ΟΛΟ ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ...

Τούρκικη φρεγάτα έξω από τη Ραφήνα...

Σε λίγο θα δούμε Τουρκικά άρματα μάχης στο Κολωνάκι...

Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2009

Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2009

ΒΙΝΤΕΟ-ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΤΟ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ

Δείτε τώρα σε αυτό το βιντεο τι απάντησε ο φίλος της κοπέλας που είδαμε πριν. Το όνομά του είναι Jimmy Kimmel και είναι επίσης κωμικός...Απολαύστε το...

ΒΙΝΤΕΟ-ΑΥΤΗ ΚΑΙ Ο MATT DAMON

Η κοπέλα στο βιντεο είναι μιά Αμερικανίδα κωμικός. Το ονομά της είναι Sarah Silverman. Δείτε το τραγούδι που αφιέρωσε στο φίλο της για την επέτειο της γνωριμίας τους....

Σας άρεσε; Σε επόμενο βιντεο θα σας δείξω την πάντηση του φίλου της...

Τετάρτη 7 Ιανουαρίου 2009

ΑΥΤΟ ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ;

Στις 7 Ιανουαρίου 1977 - Οι Λιμενικές αρχές εντοπίζουν και κατάσχουν 11 τόνους χασίς επί του υπό Κυπριακή σημαία Μ/S "Γκλόρια" στον Ισθμό της Κορίνθου. Η υπόθεση αυτή γρήγορα γίνεται λαϊκό τραγούδι με το τίτλο "Το βαπόρι απ΄ τη Περσία".
Σας το αφιερώνω λοιπόν....

ΒΙΝΤΕΟ-CNN

Δείτε το παρακάτω βίντεο από το CNN, Γιατί καμμιά φορά υπάρχουν και κάποιοι που λένε αλήθειες....